早点类：
1:赵旭升羊杂碎（德胜路）
2：兰州香八里拉面（这个牌子的面馆很多，本人认为还是文景广场附近的，和康乐小市场那得最好，记住，最好是在早上6点到8点，晚上9点后，这个时间段的；萝卜是最美味的入口即化。）
3;位于广场对面的“扬州芙蓉小汤包”老板是苏州人，继承了南方包子的优点，肉馅爽滑，口感很好，后在味道上加以改良，变得适合北方人。可谓极其南北精华。
4：田氏油条豆浆。这家店十年前，在矿务局俱乐部对过，乐园儿旁边。生意那叫一个火啊，记得小时候爷爷常带我去吃。油条炸的外焦里嫩，在配合一碗热腾腾的豆浆，吃的那叫舒坦啊，不过本人喜欢配以豆腐脑（豆花），点以醋，辣椒，葱花。味道真的好极了。现在在一矿邮局对面了，大家记得支持老店啊~！
5：丰茂餐厅：本餐厅走花样路线，光稀粥就有八种之多，包子十种左右，剩下的什么小糕点啊，小粽子的，馅饼，小窝窝，一堆堆的。每个来一个，你两天就别吃饭了。（北大街）
6：小伊包子馆，以其出众的精肉馅，叩开了许多学生和医生的心扉，味道不错，可惜人很多，去晚了就不好买了。
正餐类：
1：本地区资历最老的当然是“红楼”了，一直是宴请宾朋的好去处，不过我对这家店的特色菜没什么印象，都还不错，就是实惠度差了点，对了，这家的片鸭不错。后来有开了很多分餐厅，如”红楼海鲜啊，等等。（南大街、南大街延伸段）
2：本地最好的（我认为）应该是“黄鹤楼”，以其不错的服务，还有请来的厨师的特色手艺，成了吸引顾客的王牌，在加之以不错的店面，现在应该成为老大了。（南大街延伸段与惠安大街交汇处）
3：东港火锅：海鲜是他们的最拿手的，海鲜的质量好，不过最好的是他们调制的酱汁，味道棒极了。不过更吸引我们学生的自然是他们的自助餐。（东大街新明珠购物广场五楼）
4：紫鑫苑：与红楼的相似之处，他们的特色也是这片鸭，至于这孰高孰低，还得你自己品尝。口味和实惠度都不错，它的分店，“紫鑫苑 粥底火锅”以其细腻的粥底，引来顾客亲睐，不过好像最近生意不好了。（清华街）
5：“口福来”，这家，我没来过几次，所以也不清楚，貌似还不错，不过这好像是汉餐，它的梅菜扣肉好像挺好。（分店：清华街、总店：邮政路）
6：“老毛手抓”：最具宁夏特色，拥有百年历史，招待过不少的中央委员和地方官员，现在石嘴山有了分店，菜的口味非常不错，大家一听，自然是手抓肉打的头阵，其实不然，里面的美食还真是不少，建议有外地的来玩的朋友，可以以这家餐厅作为首选，地方特色浓郁。是接待外地友人的好去处。本人推荐
7：“名源食府”：一般般了。哪里好像没什么特色（惠安大街、华祥街）
8：“锦绣山河”：是一家清真餐厅，味道还行（总店东大街中段、分店：福利路）
9：“巴山渔村”：以鱼火锅著称，里面的鱼头锅是本人最喜欢的，营养价值高，口味鲜美，价格低廉，是爱吃鱼的朋友的好去处，想吃需要提前订餐。（广西路）
10：“周四羊羔肉”：这羊羔肉可是宁夏美食的招牌了，宁夏最好的羊羔肉就在黄渠桥，据说这周四羊羔肉，和那的口味不相上下。周四羊羔肉和周大羊羔肉的老板是亲兄弟。怪不得，厨艺可以大幅度提高，原来兄弟互相交流过。好去处，尤其是我巨爱吃羊羔肉，来宁夏没吃羊羔肉，那你杯具了。(步行街)
11：“贵发祥”：这是一家川菜馆子，与银川的贵发祥是连锁的。菜的口味还行，这里的手撕饼，味道不错，是和家人或是同学去必点的。虽然其他餐馆也有，可味道没有它的正宗。当然既然是川菜，它的招牌菜里自然有我喜欢吃的“毛血旺”，是我所吃过的味道最好的。还有其他很多美味，记得品尝（广西路酒街）
12：“德顺楼”：说完贵发祥，自然就是这德顺楼了，两家是邻居，不过风格不同。下面极力推荐，这家餐馆的名菜“霸王全肘”，肉质松嫩，口感爽滑。肘皮，入口即化。是女孩子们不错的选择。可以美容养颜呦·！（广西路酒街）
13: 巴之缘火锅 在老毛对面 辣锅配芝麻汁 很不错呢
其实现在好多小火锅也是味美价廉的呢
14：太元吉 我强力推荐 老板和我很熟了都 里面的土鸡烩饼等硬菜都非常不错 这是一家很难得的物丰价廉的汉餐馆 等待你的光临呦 哈哈 （新南路）
15：舒服不如躺着，好吃不如饺子，说道这饺子，老白饺子馆，在惠农区的名气是最大了，可惜后来，由于换了主人，饺子的味道也不如从前了。不过“江山代有才人出”，在市医院对面的尹宝全饺子馆，肉馅的口感是值得称赞的，所以这“好吃不如饺子”也算实至名归了。
16：我还知道中街的中宁枣园土鸡，哪里虽然店名是土鸡，不过那里的鱼味道很美。价格上可能比一般的地方贵一些，不过还是在大家的承受范围以内的，哪里其实挺火，但由于在邮政路哪里，可能去的人不多。
17： 黎式鸡煲，他的特色就是用自己特制的酱为你干炒火锅。
18： 玉琼阁，这是最近才发现的一个地方，价格很公道，味道也不错，哪里的鱼，牛肉都不错。老板人也很好，适合去聚会哦~
19：这个地方去过的人还真不多，那就是位于黄河岸边的，农家乐，一个小型的渡假村，不仅可以钓鱼，采摘蔬菜水果，更能品尝到真正的农家菜肴，简约却不简单呢，我喜欢吃里面的风干牦牛骨，肉质很有嚼劲，纯天然风味，口味绝对赞~！还有农家大盘鸡，田园大丰收，所用都是你亲手采摘的蔬菜，本人的钓鱼记录也是在那破的，钓了一条六斤重的鱼，一会就在餐桌上见到了它，不愧是我钓上来的鱼，鲜美啊~！哇哈哈
20：吃川菜饭馆不如去步行街的小是小和试试看,很实惠,味道也不错
21:吃火锅类,推荐去广场南路的张记辣糊糊,味道不错.
附加：红豆豆火了这么多年，可惜这次回去换了主人，真是难吃！
22。石嘴山的韩国餐馆,可以去南大街延伸段韩香园和广西路的韩国馆去尝尝,有烤肉,还有韩国泡菜味道不错.
这是从本区众多餐馆中脱颖而出的名店，希望大家多多光顾
面食：
宁夏的美食，除了羊肉就应该是面食了。地处河套平原，加以黄河水的灌溉，使这里的小麦有了优良的品种，在封建王朝是期，这里的小麦，常常是只有皇亲国戚才可以享用，其优良品质可见一斑。
附加：“小伟拉面馆”： 吃了这么多年，没记错的话，我中考前的早餐还是去他家吃的，他家一直不错！ 地点：冰火沙龙斜对面。
1：“双双面馆”：这可是我们十四中人的最爱啊，常常会派个同学给大家定餐，我最喜欢的炒揪面。
2：“马军拉条”：这边的拉条子和丁丁面最好吃。
3:市医院对面的玉莲面馆和老木瓜搓面也不错
4。步行街的一品面也不错,还有对面的袁记拉面
附加：步行街的“袁记面”也是很不错的。
小吃：
1：凉皮：309擀面皮，
怪味凉皮：在步行街，马军拉条的旁边（我发现这美食还有拉帮结派的啊，这俩在一起，黄鹤楼口福来在一起，德顺楼、贵发祥，巴山渔村在一起。）还有一家是在南郊广场旁边。备受学生亲来，尤其是我们班的女生。
附加：还是309的凉皮“失传”后，吃的最好吃的还是十四中门口矿中小区的那个铁皮房的凉皮，不过现在搬到了“爱红理发店”的正对面，那也是很不错的。
，小燕子凉皮：309小市场有一家，十四中下面有一家，市一中旁边有一家，口味大体相似，相似的美味，这功劳源于里面所放的芝麻盐，值得一试~!
2：阿丹李子烩肉：北大街移动大楼斜对面，在这里烩肉届，它认老二，没人敢认老大的，可见其口感若何~！~
3：黄三酱羊蹄：市政府后面，正待试吃
4：红兜兜串串香：吃了N次了，既经济又实惠，沾汁不错，其实好的沾汁，还得看食客会不会调了，通常麻辣的的浇上锅内的清汤而不是红汤，这样吃起来才不会显得油腻，清汤的鲜与沾汁的辣，真可谓是相得益彰啊·~！
5：聚贤堂汤菜:四个字：场面火爆（目前发现了3家店，总店：步行街、一分店广场西路，二分店德胜路）
6：葱花牛肉饼
7：麻辣烫：说起麻辣烫，这个地方比较隐蔽，知道的人不是很多。那么我就来告诉大家吧。最好吃的麻辣烫，在神华宁煤的集团旁边，与矿务局的家属楼的小路上，不过，不知道你能不能吃辣，怕辣的同志，最好还是考虑一下吧。
8： 米线：，JH旁的米线最棒，应该错不了的
9：小吃当然是夜市的风景线了。南郊广场旁边，八点后，美食陆陆续续的端上了餐桌，虽说是路边小吃，可周末约上三五好友，和些啤酒，吃些烤鱿鱼，关东煮，毛豆，五香花生，很惬意的，也是生活的一种乐趣
10 ：烧烤：
1）：节节高：综合性比较好，这里的肉筋最好吃，还有小黄鱼和田螺。
2）：一品江湖烤翅：这位同学，你是要BT辣还是BT辣还是BT辣啊？
3）:BBQ;这的牛板筋不错
4）快乐吧：特色是烤雪鱼，小龙虾尾，还有烤夹酱饼
11；吃完后不妨去尝下青青冰激凌
编辑：苏寒 责任编辑：马俊萍